Olio extravergine di oliva a digiuno: benefici e controindicazioni

L’olio extravergine di oliva (EVO) è da sempre considerato un elisir di salute. Ma hai mai sentito parlare dell’abitudine di consumarlo a digiuno? Sempre più persone scelgono di iniziare la giornata con un cucchiaio di olio EVO, convinte dei suoi numerosi benefici. Come per ogni abitudine alimentare, è importante conoscere non solo i vantaggi, ma […]

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